我的手臂之路（用汗水和坚持塑造完美的力量）

锻炼手臂的小故事当我还是个孩子的时候，我常常听人说健康就是财富，但直到我长大成人，才深刻体会到这句话的真谛。作为一个追求健康的人，我一直注重锻炼身体，并且特别喜欢锻炼我的手臂。下面就让我来分享一下我的锻炼经历吧。一：每天早上起床，我第一件事情就是做一些简单的伸展运动，然后进行20个俯卧撑...